Abnehmen wollen alle übergewichtigen Menschen. Schaffen tun es nur die wenigsten, doch warum ist das so? Oftmals sind es einfach nicht die richtigen Strategien, manchmal ist es aber auch nur die Motivation am Ball zu bleiben.
Mit seinem neuen Buch heißt Patric Heizmann dir ein und wir haben einen Testbericht dazu gefunden.
Dort wird genau untersucht, ob das Buch für dich geeignet ist und ob du abnehmen wirst, wenn du das Buch liest und danach in die Umsetzung kommst.
Kurzum, ein Buch ist immer nur der Startschuss für die Gewichtsreduktion. Was du draus machst, das hängt immer an dir.
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