Du hast mit Ängsten und Panikattacken zu kämpfen? Du bist nicht allein, denn in Deutschland gibt es über 2,5 Millionen Betroffene, die vor Sorgen nicht mehr auf die Straße wollen.
Auch wenn es keine Wunderpille gibt, so haben wir eine Anleitung gefunden, welche von einem Betroffenen verfasst wurde und schnelle Abhilfe verspricht.
Die Janson-Methode als PDF (oder auch echtes gedrucktes Buch) ist eine Sammlung der besten Praxistipps, welche der Autor Dominik Janson in filigraner Recherche erarbeitet hat.
Mit diesem Buch deine Angst bekämpfen
In Dominik Jansons Anleitung „Die Janson-Methode“ lernst du nicht nur die Ursache für dein Leiden, sondern bekommst auch Schritt für Schritt eine Nothilfe an die Hand. Wir haben dazu einen guten Erfahrungsbericht und Test gefunden, der am Ende zu einer positiven Bewertung kommt.
Das Buch als eBook (PDF) ist sehr umfangreich und geht auf Themen ein, welche jeden Betroffenen garantiert plagen. Der Autor bietet viele Gegenmaßnahmen, mit denen auch er schnell weniger Ängste und Panikattacken hatte.
Nach konsequenter Umsetzung ist er sogar vollkommen angstfrei geworden. Das zeigt, dass seine Strategien funktionieren und laut eigener Aussage haben weitere 14.000 Menschen ihre Ängste und Panikattacken durch seine Hilfe besiegt.
- Wie deine Angst entstanden ist und weshalb du bislang noch keinen Erfolg hattest
- Wie du Panikattacken und Angstzustände dauerhaft loswirst, ohne das du von anderen Menschen bloßgestellt wirst
- Wie du Herzrasen, Schwindel oder Beklemmtheit loswirst
- Wie du wieder ganz normal ohne Anspannung raus gehen kannst und den Alltag durch gute Vorsorge genießt
- Wie du mit dem optimalen Notfallplan Sicherheit gewinnst
- Wie du ein neues Selbstbewusstsein und Energie erlangst
- Wie du wieder die Dinge machen kannst, die dir und deinen Liebsten Freude und Spaß im Leben bereiten
Echte Erfahrungen oder Test vom Buch?
Ja, denn im Bekanntenkreis hat eine Person eine diagnostizierte allgemeine Angststörung unter der sie täglich leidet.
Von der Angst vor Menschen bis hin der Angst vor Krankheiten, leidet die Person stark unter der Krankheit. Jede Woche geht sie zum Therapeuten, was natürlich bereits sehr kostspielig ist. Dort sprechen sie über die Ursachen und mögliche Ansätze zur Reduktion der Angst. Bisher wurde es jedoch nicht besser, vereinzelt wurden sogar Verschlechterungen attestiert.
Auf Empfehlung las und testete die Person „Die Janson-Methode“ und das erste Feedback war sehr positiv. Ihr gefiel der Ansatz sowie die einzelnen Tipps und Herangehensweisen, um schrittweise der Angst zu entkommen.
Nachdem die Bekannte versprach es auch in der Praxis zu testen, war das Ergebnis nach ein paar Wochen sehr erfreulich. „Die Janson-Methode“ zeigte Wirkung, die Übungen halfen die Ängste und Panik stark zu reduzieren und der Dank für die Empfehlung war nicht nur einmal zu hören.
Es macht ratlos, dass Therapeuten dieses Wissen nicht einfach weitergeben, wenn es doch in der Praxis einen großen Unterschied macht. Wofür einen teuren Therapeuten, der einen Besuch erfordert und immer nur begleitet, anstatt wirklich Abhilfe bei Beklemmtheit und Panik zu schaffen.
Durch diese persönliche Rückmeldung ist davon auszugehen, dass das Buch auch von Betroffenen tatsächlich als „gut“ zu bewerten ist. Dies wird auch durch eine Recherche im Internet gestützt, weil andere Rezensionen ebenfalls positive Worte für Dominiks Werk finden.
Leseprobe zur Janson-Methode
Eine Leseprobe kann an dieser Stelle in Form eines Inhaltsverzeichnisses zur Verfügung gestellt werden, weil der Autor offiziell keine Auszüge vorgesehen hat. Weil das Inhaltsverzeichnis aber sehr umfangreich und detailliert ist, kannst du anhand dessen sicherlich einen guten Einblick bekommen, der womöglich sogar besser als bei einer Leseprobe wäre.
Ist die Janson-Methode wirklich seriös?
„Die Janson-Methode“ ist laut unserer Erfahrungen und dem Praxistest seriös und die Strategien haben Hand und Fuß. Der Preis für das PDF ist mit 57 Euro etwas hoch angesiedelt, doch aktuell gibt es eine Aktion. Mit dem Aktionspreis von 27 Euro kann daher von einem sehr guten Preis-Leistungs-Verhältnis gesprochen werden.
Überlege also, welche Möglichkeiten sich dir geben würden, wenn du ohne Psychologen deine Ängste selbst unter Kontrolle bringen würdest. Daher eine klare Empfehlung samt guter Bewertung, weil auch keine besondere Kritik am PDF (und dem gedruckten Buch) geäußert werden kann.
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