Kreativprinz

Reizdarm ist kein seltenes Phänomen und trotzdem wird kaum offen darüber gesprochen. In unserer kleinen Redaktion kennen wir das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln: Einige von uns sind selbst betroffen, andere haben sich über Jahre hinweg mit gesundheitlichen Selbsthilfe-Programmen, Ernährungsliteratur und psychosomatischen Zusammenhängen beschäftigt. Als uns die „Holy Shit Methode“ von Ann-Katrin Kossendey-Koch in die Hände fiel, waren wir zunächst skeptisch, nicht zuletzt wegen des Namens. Aber genau das hat unser Interesse geweckt. Wir haben das Programm unabhängig durchgelesen, kritisch eingeordnet und geschaut, was steckt wirklich drin? Kann es für Menschen mit chronischen Verdauungsbeschwerden hilfreich sein? Und wie seriös ist das Angebot? Hier direkt mehr erfahren. Was die Methode verspricht und tatsächlich bietet Zielgruppe sind Menschen, die unter Reizdarm, Verdauungsstörungen, Blähungen, Durchfall, Krämpfen oder unspezifischen Beschwerden leiden, häufig ohne konkrete Diagn...

Kann man wirklich ohne Hunger, Kalorienzählen oder ewiges Verzichtsgefühl abnehmen – und dabei sogar Haut, Energie und Stimmung verbessern? Ich war skeptisch. Doch der Keto-Schalter hat mich eines Besseren belehrt. Hier liest du meine ehrliche Erfahrung mit dem Programm – inklusive aller Stärken, Schwächen und warum ich jetzt tatsächlich freiwillig auf Brot verzichte. Hier zum Angebot gehen.  Einleitung – Diätfrust, Rückfälle und das ewige Aufgeben Wenn du diesen Artikel liest, hast du wahrscheinlich genau wie ich schon zig Diäten hinter dir. Vielleicht warst du hochmotiviert – und dann kam der erste Rückfall. Du hast Schokolade gegessen, dann Chips, dann die ganze Tafel. Und mit jedem Bissen schwand die Hoffnung, es dieses Mal wirklich zu schaffen. Ich kenne das nur zu gut. Unzählige Diätversuche, kein Durchhaltevermögen, der Jo-Jo-Effekt als ständiger Begleiter. Und irgendwann stellt man sich die Frage: Liegt es an mir? Warum klappt es bei anderen – aber nicht bei mir? So gin...

Schlaflos im eigenen Bett, gereizt bei der Arbeit, dauermüde trotz acht Stunden Schlaf und dieses hartnäckige Bauchfett will auch einfach nicht verschwinden? Vielleicht liegt es gar nicht an deinem Zeitmanagement oder deiner Ernährung. Vielleicht sabotiert dich dein Cortisolspiegel – und zwar täglich. Wir haben das 21-Tage-Cortisol-Reset-Programm von Andrea Szodruch getestet und teilen in diesem Erfahrungsbericht ehrlich, ob und wie es funktioniert. Lies unbedingt weiter, wenn du deinen Stresslevel endlich senken und wieder zu mehr Energie und innerer Ruhe finden willst. Hier gibt es alle Infos. Einleitung – Wenn Stress nicht mehr „normal“ ist Klar, ein bisschen Stress gehört zum Leben dazu. Job, Familie, Verpflichtungen – das ist nun mal so. Doch wenn du schon morgens mit dem Gefühl aufwachst, als hättest du einen Marathon hinter dir, obwohl du eigentlich nur geschlafen hast, dann stimmt etwas nicht. Ich war an dem Punkt, an dem ich dachte, das sei halt mein Leben: Schlafprobleme, ...

Wenn du glaubst, dass Männer vor allem Liebe und Sex brauchen, dann wird dich dieser Artikel vielleicht ein kleines bisschen erschüttern. Und gleichzeitig wahnsinnig erleichtern. Denn die Wahrheit ist: Männer wollen in einer Beziehung etwas ganz anderes – und das kann deine komplette Art, mit ihnen umzugehen, verändern. Die Mrs.-Wow-Methode klingt fast schon zu schön, um wahr zu sein: Ein digitales Programm, das Frauen zeigt, wie sie „den einen“ Mann an sich binden – egal ob sie gerade daten, schon lange vergeben oder ihre Ehe retten wollen. Klingt nach viel. Ist es auch. Aber: Ich habe mir dieses Programm ganz genau angesehen. Und ich sage dir hier offen, was wirklich dahintersteckt. Hier direkt alles erfahren. Warum Männer emotional verschwinden – und was das mit einem uralten Bedürfnis zu tun hat Vielleicht kennst du das, am Anfang läuft alles perfekt. Er ist aufmerksam, romantisch, interessiert. Und dann? Plötzlich wird er ruhiger, distanzierter – und du fragst dich: Was ist...

Wieder ein Programm zum Abnehmen? Hast du davon auch die Nase voll, weil es viel zu viele davon gibt? Ja, es gibt viele propagierte Lösungen, doch nicht alle bringen echte Ergebnisse. Die „90 Tage Challenge“ von Sjard Roscher hebt sich von klassischen Fitness- und Diätprogrammen ab , indem sie langfristige Erfolge statt kurzfristiger Trends in den Vordergrund stellt. Doch was genau steckt hinter dieser Herausforderung und warum könnte sie die richtige Wahl für dich sein? Warum ist die Challenge anders? Das Programm von Sjard konzentriert sich nicht nur auf schnelle Gewichtsreduktion oder temporäre Fitnessziele, es zielt darauf ab, langfristige, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Hier geht es unserer Ansicht nicht um extreme Diäten oder die nächste „Magische Lösung“, sondern um eine ganzheitliche Transformation. Langfristige Gewohnheitsbildung: Die Tipps der „90 Tage Challenge“ fokussieren sich auf die Etablierung gesunder Gewohnheiten, die dein Leben dauerhaft verbe...

Du leidest unter Krätze und möchtest keine aggressiven Medikamente vom Arzt nehmen, weil diese potenzielle Risiken und Nebenwirkungen aufweisen? So wie dir geht es vielen Menschen, die von Krätze betroffen, aber total unsicher sind, was sie dagegen tun können. Krätze ist eine schlimme Krankheit und jeder möchte sie schnell loswerden, denn die Krätzemilben bohren sich in die Haut und legen dort ihre Eier. Ohne Behandlung geht die Krankheit nicht vorüber, es muss aktiv gehandelt werden. Alternative Behandlungsformen sind hoch im Kurs. Nur durch die Kraft der Natur die Krätzemilben abtöten? Ja, das geht! Behauptet zumindest Dennis Bichler, der mit seinem Ratgeber „Krätze loswerden mit der Natur-pur-Methode“ Betroffenen hilft das Heim wieder krätzefrei zu bekommen. Funktioniert es wirklich? Du fragst dich, ob ein eBook dich von der Krätze befreien kann? Prinzipiell spricht da nichts gegen, denn die Strategie sind durchdacht, das hat der Test eindeutig ergeben.  Du wirst über die Gefah...

Wenn du Bähungen oder Bachschmerzen hast, wenn du Verstopfungen oder Durchfall beklagst oder einfach eine hohe Infektanfälligkeit zeigst, dann muss das nicht so bleiben. Chemie ist zwar eine Lösung, doch viel besser für den Körper ist ein natürlicher Weg, den es nun in Form der Balance-Formel von Jasper Caven gibt. Der studierte Ernährungsberater hat sein neues Produkt auf den Markt gebracht und im Test hat es sehr gut abgeschnitten. Perfekte Kombination - In der Balance Formel wirken verschiedene Bakterienkulturen gemeinsam. Die passgenaue Kombination für deinen Körper Natürlicher Ansatz - Die Balance Formel ist ein natürliches Präparat ohne künstliche Zusatzstoffe Kompakt und hochdosiert - Mit nur 3 Kapseln täglich bist du versorgt 100 Prozent vegan - Die Balance Formel ist komplett vegan. Weder die Kapselhülle noch die Inhaltsstoffe sind tierischen Ursprungs Jasper Cavens Balance-Formel ist ein hochwertiges und natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das sich im Test sehr gut geschlag...

Wenn der Testosteronspiegel zu sehr absinkt hat das fatale Folgen für Männer. Denn Testosteron macht uns Männer aus, es ist für Muskelwachstum und Libido verantwortlich. Bricht der Testosteronspiegel ein, dann ist auch das Sexualleben futsch. Damit das nicht dazu kommen muss, gibt es nun Testorin, ein Mittel auf natürlicher Basis, das deine Libido wieder ankurbelt und auch bei Erektionsstörungen eine Hilfe ist. 6 Tropfen am Tag reichen aus, um nach regelmäßiger Anwendung Ergebnisse sehen zu können. Folgende Vorteile genießt du nach Einnahme der Tropfen: Verbesserung des Sexuallebens Steigerung deiner Libido Erhöhung des Testosteronspiegels Härtere Erektionen Unterstützung deines Muskelwachstums Erhöhung der Leistungsfähigkeit Im Selbsttest wurde die Wirkung bestätigt, lies auf dieser Seite mehr dazu und spare mit dem Sonderdeal doppelt. Zusammengefasst lässt sich sagen, günstiger Preis gepaart mit natürlicher und effektiver Wirkungsweise machen die Tropfen zu einem Hoffnungsschimmer fü...

Du bist eine Frau, die mehr vom Leben erwartet und bereit ist für ihre Ziel zu kämpfen? Doch wie gehst du es an, wie setzt du dich durch und wirst zur besten Version von dir selbst? Dieser Frage widmet sich Sabrina B. Schewtschenko in ihrem neuen Buch, für das wir an dieser Stelle einen spannenden Erfahrungsbericht gefunden haben. Im Ratgeber erwartet dich, neben den tiefgreifenden Insights aus dem realen Leben von Sabrina und inspirierenden Cheerleadern ein strukturierter Pplan, wie auch du es angehen kannst, ein erfolgreicher, erfüllter und glücklicher Cheerleader deines Lebens zu werden. Warum Cheerleader, weil Leadership-Frauen fröhlich durchs Leben tanzen und sich dennoch dominant gegenüber den Männern durchsetzen. Deshalb wählt Sabrina diese Metapher, um ihre Vision zu verdeutlichen. Der Ratgeber ist sehr gut geschrieben und für jede Frau ein Muss, die mehr vom Leben erwartet und sich in der harten Männerwelt durchsetzen will. Und zwar so, dass auch die Männer eingestehen müs...